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Black Rice mit Rote Beete und Kurkuma-Erdnusssauce
2
10 minutes
50 minutes
Deutsch
Dinner
Schwarzer Reis, Rote Beete und eine smoothe Kurkuma-Erdnusssauce. Überraschend bunt, überraschend lecker!

Ingredients
- 150 g schwarzer Reis
- Meersalz
- 5–6 kleine Knollen Rote Bete
- 5 EL Olivenöl
- Pfeffer, frisch gemahlen
- 3 Zweige Thymian
- 1 Schalotte
- 1 EL Dinkelmehl
- 1 TL Kurkumapulver
- 200 ml Haferdrink
- 4 EL Erdnussmus smooth
- 1 Handvoll Kräuter
Directions
- Reis nach Packungsanleitung etwa 18–20 Minuten in kochendem Salzwasser garen. Inzwischen Rote Bete putzen, waschen und in Spalten schneiden. Spalten in eine Auflaufform geben, mit 3 EL Olivenöl beträufeln. Thymian waschen, trocken schütteln und hacken. Rote Bete mit Salz, Pfeffer und mit 2/3 vom Thymian würzen. Rote Bete im vorgeheizte Backofen bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) etwa 20 Minuten backen.
- Inzwischen Schalotte schälen und hacken. 1 EL Öl in einem kleinen Top erhitzen, Schalotte darin bei mittlerer Hitze 3 Minuten anbraten. Mit Dinkelmehl und Kurkumapulver bestäuben, unter Rühren 2 Minuten andünsten und mit Haferdrink angießen. Sauce für etwas 5 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Erdnussmus zugeben. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen. Kräuter waschen und hacken. Kräuter unter die Sauce mischen.
- Reis abgießen, auf zwei Teller geben mit der Sauce und den Rote Bete Spalten anrichten. Mit dem restlichen Thymian bestreuen und mit dem restlichen Öl beträufeln.


